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黑芝麻汤圆

2007-11-30 11:27:13 来源:互联网 所属栏目:营养保健食谱 作者:Admin 网友评论0

菜谱名称:黑芝麻汤圆
菜谱口味:甜味  
食用方法:早餐|中餐|晚餐|  
制作工艺:煮
菜谱分类:快餐/主食,甜品/点心,健脾开胃食谱,夜尿多食谱,乌发食谱,明目食谱

主料:糯米粉 300克 黑芝麻 300克

做法

1. 黑芝麻炒熟,碾碎,拌上猪油、白砂糖,三者比例大致为2:1:2;
2. 适量糯米粉加水和成团;
3. 以软硬适中、不粘手为好,揉搓成长条,用刀成小块;
4. 将小块糯米团逐一在掌心揉成球状,用拇指在球顶压一小窝,拿筷子挑适量芝麻馅放入;
5. 用手指将窝口逐渐捏拢,再放在掌心中轻轻搓圆;
6. 包好后有如山楂大小;
7. 烧水至沸,包好的汤圆下锅煮至浮起即可食用。

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