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火腿鸡茸汤

2007-11-30 13:52:44 来源:互联网 所属栏目:营养保健食谱 作者:Admin 网友评论0

 

    用料: 鸡胸肉一大块,金华火腿八十克,鸡蛋一只,盐、胡椒粉、麻油各适量,清水六碗
  
    做法: 
   (1) 鸡胸肉洗净,蒸熟,撕成丝,刴茸,装碗;火腿切丝
   (2) 鸡茸与火腿同入砂锅,下清水,用文火煲约三十分钟;放入鸡蛋捣散成蛋花,加盐调味。

   附注: 
  (1) 可去超市买急冻的鸡胸肉,以乳黄色或微红有透亮感为佳
  (2) 爱吃芫荽(香菜),葱者,可在汤煮好后加入同吃,汤味更美

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