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肚皮舞的独特作用，是专门针对腰、腹、臀等部位的，依娜肚皮舞设计的动作是全身性的，通过有针对性的训练，可以扫除其他运动方式训练不到的“死角”快速燃烧多余脂肪，减去你全身所有赘肉。它可以帮你彻底扫除身体“死角”，重塑苗条身材...
肚皮舞是非常女性的舞蹈，其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞牢不可破?煌澄杓迹?肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。
它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。
它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。
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依娜肚皮舞:给你一个健康美丽神秘的世界！
肚皮舞适合任何年龄阶段的女性人群，没有舞蹈基础都可以 ！我们设有各级别的培训班，你可以从最基础的练起。通过学习除了能达到健身 、减肥的目的外，您还会多增添一份舞者的独特魅力!您可以在迪厅 、酒吧、娱乐社交场所随心即兴起舞......成为万众瞩目的焦点！
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