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选血糖仪要四看 作为糖尿病病人自我管理的核心内容，“自我血糖监测”对控制病情可谓必不可少。在糖尿病的自我管理中，简单、便携的血糖仪犹如人的眼睛，快捷且比较准确地帮助患者在日常生活中随时了解血糖水平，继而调整饮食、活动... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-29

清晨做爱防中风 清晨拥爱人入怀，深深一吻，既温馨又浪漫。此时，若能再温存一番，更是益处良多。英国《新科学家》杂志近日报道，北爱尔兰贝尔法斯特市皇后大学进行的一项研究表明，每周至少有三次清晨性爱，能降低中风和突发心脏病... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-28

专家建议：糖尿病患者要注意口腔保健 专家提醒，口腔卫生状况是影响糖尿病患者血糖水平的原因之一，糖尿病血糖控制不佳者应到医院检查一下口腔，看看是否有牙龈和牙周炎症。武汉市扬子社区的一位女士今年５９岁，患糖尿病已６年。虽然一直在按医嘱用药，... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-27

女人的减肥外传 1.有腰身的漂亮衣服随便穿.2.挤公车和地铁的时候，游刃有余。3.搭车的时候别人愿意带你。4.可以在他人艳羡的目光中，目不斜视地昂首迈步，走进挤了10个人的电梯，不必担心警铃突然响起。5.照相的时候不... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-26

让你美丽长寿的膳食方式 为什么需要营养代餐实现低碳水高营养呢？因为我们生活的环境到处充满了糖和碳水化合物：甜食，主食，做菜放糖，饮料含糖，牛奶里含乳糖，水果和根茎类蔬菜也含糖含碳。无论你是在家做饭，在餐馆用餐还是买包装食品，... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-25

《时代》周刊:2008改变世界的十大新想法 提前出版的3月24日美国《时代》周刊就2008年的世界发展大势作出展望，评出了“即将改变世界的十大新想法”。不过，读者应该能够看出，这十大想法的出发点更多地还是美国，所以我们也可以看作是“改变美国的十... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-20

小心：不爱喝水可致哪些病 个例点击：喝水太少导致尿血徐先生最近事务繁忙奔波劳碌，经常是一天顾不上喝一杯水。上周，他发现自己尿颜色加深，同时伴有尿道痛、排尿量减少等症状，赶紧到解放军254医院就诊，经化验检查医生告诉他，他出现了... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-20

专家称：利益面前撒谎 瑜伽会伤人 瑜伽（梵文YOGA音译）原本是古印度僧人的一种修行方法，如今风靡全球。在中国，近几年瑜伽也迅速成为都市女性推崇的一种时尚运动方式。“在郑州，几乎每一个健身馆都设有瑜伽课程，大大小小的瑜伽会所估计有上百... http://sz.new160.com/Articles/20083/Artic...  2008-3-19

不同人群应选择不同类型牛奶 目前市场上各种类型的牛奶、乳饮料让人眼花缭乱，该如何选择这些牛奶饮用呢？云南省中医院主任医生吴继萍解答了这个问题。吴医生指出，根据含脂量的不同，牛奶分为全脂、部分脱脂、脱脂三类。这三类牛奶的钙质和Ｂ族... http://sz.new160.com/Articles/20081/Artic...  2008-1-26

预防癌症的１０项忠告 新华网北京１１月３日专电在全面分析了生活方式增加患癌风险的多项研究后，世界癌症研究基金会和美国癌症研究所的专家日前共同撰写了一份题为《饮食、营养、体育与癌症预防》的报告，提出了预防癌症的１０项忠告。除... http://sz.new160.com/Articles/20081/Artic...  2008-1-26